在我们享受一杯热腾腾茶汤时，往往忽视了一个重要的事实：茶叶是一种非常脆弱的植物材料，它们含有大量可溶于水的营养成分。研究表明，一杯茶经三次冲泡后，90%以上这些营养素已经被释放出来。如果继续进行冲泡，这些微量但对人体健康产生潜在风险的物质可能会被释放出来。

例如，长时间浸泡茶叶可以导致某些微量金属元素，如铅、汞等，从土壤中渗入或是从使用中的陶瓷器皿中溶解出，这些金属元素对于人体是有害的。因此，不仅要注意频繁地更换新水，更不能让同一份水再次接触到已经浸泡过一次或多次的茶叶。

此外，如果将同一团茶叶反复使用并且保持较长时间，即便没有出现上述问题，其他的问题也可能悄然发生。因为在高温下（尤其是在煮沸温度），许多维生素和一些抗氧化剂都会迅速失效。这意味着即使你每次只用少量水，但如果保留同一团茶叶太久，最终喝到的不只是味道变差，还有一部分营养价值大幅度降低甚至消失。

而且，当你重复使用相同的一团茶叶时，每一次都在增加细菌滋生的机会。当最初清新的环境逐渐恶化，那些原本应该被焚烧掉以保护你的身体健康的小细菌开始繁殖，这就可能引发了一系列不良反应或者加剧已有的健康状况。

综上所述，无论是为了防止健康风险还是为了保证饮用品质量，最好的做法就是“现泡现饮”。这样不仅能最大程度地保留每一次都能够享受到最美味、最具营养价值的一口香醇美味，又能确保自己的身体安全，不受任何潜在危险因素侵扰。此外，由于不同类型和品牌的绿色食品市场日益庞大，你可以根据自己的喜好选择适合自己需要的一款产品，以达到最佳效果。