日内瓦大学学者最新研究揭示，频繁饮用绿茶不仅能促进新陈代谢，还有助于有效管理体重。据报道，摩根博士带领的团队对一百名健康状况较差的年轻男性进行了严格控制实验，这些参与者均在同样的高蛋白、高脂肪、高碳水化合物饮食下生活。实验设计中，一组人在饭后会被提供绿茶，而另一组则享受咖啡或其他替代饮料。在此基础上，研究人员观察了两组人的不同热量消耗情况，并记录了显著差异。

科学家们解释称，绿茶中的咖啡因与黄酮素相结合能够加速热量消耗，同时其独特芳香成分能够溶解并破坏体内脂肪存储。此外，绿茶含有的维生素B、C和咖啡因能够增强胃液分泌，有助于更好地消化和排除多余的脂肪。此外，由于其调节体液、营养和热量新陈代谢以及促进血液循环功能，使得长期喝绿茶有助于减少血脂积累，从而达到瘦身效果。这项研究为那些寻求通过健康方式减肥的人提供了新的见解。