我是怎么一点都不自信的？

记得那天，我决定自己对准了坐下来视频。其实，这个决定听起来并不复杂，但对于一个不太擅长表达和社交的人来说，简直就是一场心灵的考验。

首先，我要准备好环境。这意味着打扫房间，确保背景不是乱七八糟的。我花了整整一个下午收拾东西，扔掉那些没用的物品，把桌子擦干净。虽然这看起来像是一件简单的事情，但是对我来说，每一件都需要很多时间去做，因为我害怕别人看到我的不足。

然后，我选择了一套衣服。穿衣服也是一种表达自己的方式，我必须选那种既舒服又不会因为动作而显得随意或不合适的衣物。但是，每次尝试穿上，都会觉得自己好像在做一些错误的选择，比如领口宽了点，不够正式；或者袖子短了点，看起来太随便。

到了录制的时候，我的心跳加速。我坐在椅子上，对准镜头调整好角度和距离。这时候，一些小事就变得非常重要，比如是否应该微笑、眼睛是否要看着镜头、手臂是否放松等等。每一次这样的准备，都让我感到紧张，因为我不知道这些细节是不是足够让人感觉到“专业”。

但是，当视频开始播放时，那些紧张感慢慢消失。当你专注于内容，你就会忘记所有那些恐惧。你开始享受过程，即使是在完成后，还会想再试一次，以提高表现。

最后，当那个视频上传完毕后，无论结果如何，我都觉得自己已经走过了一大步。在这个过程中，我学会了接受自己的不足，同时也发现了隐藏在内疚中的成长之路。这不仅仅是一个简单的视频，它成了一个学习自信与勇气的小实验室。

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