茶香中品揭秘喝茶养生的妙用
0 2025-02-14
现在社会有好多儿童会出现早熟的情况,主要是因为食用了含有过多激素的食物引起的,好多人都知道蜂蜜是纯天然的营养品,那儿童喝蜂蜜水会不会早熟?下面给大家来讲解下。
蜂蜜中的营养成分主要是糖类,其中葡萄糖和果糖的含量差不多能占到百分之八十左右,还含有百分之十几的水分,所剩不多的就是一些维生素、矿物质、氨基酸、活性酶类等微量元素和营养物质。
国家食品药品管理局在前些年公布过对蜂蜜的检测结果,其中明确指出蜂蜜中几乎不存在激素,所以不用担心蜂蜜中会含有激素,既然蜂蜜中没有含激素,那么儿童喝蜂蜜水就不会导致性早熟。
截止目前国内外还没有任何研究机构证实蜂蜜中含有雌激素,并且儿童的生长发育也需要补充一定量的激素。其实日常生活中我们食用的很多食物中都含有激素,例如牛奶、鸡蛋、黄豆等,少量的雌激素对身体会有好处,但不能大量食用含有过高的雌激素食物,不然会对身体造成伤害。
儿童喝适量的蜂蜜水对身体的好处有很多,蜂蜜中的各种营养物质能为儿童的生长发育提供充足的养分,有效提高儿童的身体素质,蜂蜜中还含有大脑神经元需要的营养物质,有很好的健脑益智、增强记忆力的功效。
儿童喝蜂蜜水注意不能多食,最好一天控制在三十克左右,经常过量食用会给身体带来一些不好的影响。另外注意周岁内的婴儿是不能食用蜂蜜的,不然会引起中毒等不良反应。