枸杞蜜是一种营养丰富的食物，很多人都喜欢食用它，但大家对枸杞蜜是热性还是凉性都不太清楚，为了大家能更好的食用，下面介绍枸杞蜜是热性还是凉性，一起来了解下吧。

1、食物属性的介绍

自然界中有各种各样的食物，它们的长相、味道、食用功效等都不同，并且没一种食物食用后都会对身体产生一定的作用，为了大家能更好的食用各种食物来调理身体，所以我国古代中医就根据食物食用后所产生的作用，将食物划分为寒、凉、温、热、平五个大类，其中寒与凉、热与温只是食物作用大小的区别，简单来说就是食用后有清热降火作用的食物为寒凉食物，食用后有驱寒除湿作用的食物就为温热性食物，而食用后作用不明显的食物就称之为平性食物，而对应的也会分为寒凉体质和温热体质，其中寒凉体质的人吃温热性食物比较好，而温热体质的人适量食用寒凉食物比较好。

2、蜜源植物

枸杞蜜的蜜源植物是中药枸杞的花蜜，而枸杞味甘性平，是一种名贵的中药材，枸杞蜜吸收了枸杞的精华，从蜜源植物属性上来看，枸杞蜜是属于平性，注意虽然枸杞蜜性平，但是也不能过多食用，食用过多是会出现一些不良的上火症状。

3、食用功效

枸杞蜜富含多种营养成分，食用后有滋阴补肾、养肝明目、润肺止咳、养颜护肤、抗菌消炎等作用，对身体有良好的滋补功效，所以从食用功效来看，枸杞蜜属于温热性蜂蜜。

4、属于温热性

枸杞蜜从蜜源植物和食用功效来看，它是属于温热性的蜂蜜，比较适合体质虚寒的人食用，会对身体有很好的调理作用，而体质燥热的人就不宜过多食用它，不然会使身体上火症状更加严重，从而影响身体健康。

以上就是枸杞蜜是热性还是凉性的介绍，大家都了解了吗？枸杞蜜属于温热性的食物，在日常生活中我们要根据自己的身体状况来更好的食用它，想知道更多枸杞蜜知识，可以登录查阅详细资料，本站会持续为大家分享各种优质的蜂蜜知识，以便大家更好的了解和食用它们。