一、黄芪

黄芪，又名鸡绒，是一种常见的中药材，主要产于中国内蒙古、河北等地。它是豆科植物黄芪的干燥根茎，具有补气健脾、益血活血的功效。在传统中医里，黄芪被认为有助于增强体质，对于虚弱体质的人来说是一种非常好的补养剂。现代研究表明，黄芪含有多种生物活性物质，如皂苷、糖类和氨基酸等，它们对人体有一定的调节作用。

二、三棱

三棱，全称为学年草三棱，为菊科植物学年草的干燥根部，是一种重要的中药原料。主要产自中国各地尤其是四川省。它在中医里被用来清热解毒，有很好的消炎止痛作用。在西方医学上，它也可以作为止痛剂和抗炎剂使用，并且由于其特有的物理属性，被用于牙科治疗。

三、大戟子

大戟子，又称大戟果实或大戟籽，是由多肉植物大戟属植物的大型果实组成。大部分产自中国及东南亚地区。大戟子在传统中医里具有泻火通淋之功效，对于外感风寒引起的小便短赤或尿路感染都有很好的效果。此外，大戟子的化学成分还显示出了抗菌和抗癌作用，因此在现代医学领域也有着广泛的应用前景。

四、金银花

金银花，全名为白蒺藜（学名：Farfarae Flos），又可称作蒺藜花，为唇形科蒺藜属植物白蒺藜的鲜叶或干燥后的一般化产品。主要分布在中国各地，以及印度、日本等国家。这味苦辛微凉，无毒，在中医理论上以清热解毒而闻名，可用治各种热病，如感冒发烧、小儿疳疾、中暑过敏反应等。此外，现代研究证明金银花还有显著的地理保护作用，可以预防皮肤损伤和慢性疾病发生。

五、蝉蜕

蝉蜕，即长尾蝉幼虫脱皮后的壳片，由甲虫目长尾蝉科动物经历几次变态后形成的一层硬壳。一旦这种壳片收集并晒干，便成为了一种有效的心脏护心药材。在传统医学观念下，它能滋阴润肠，有助於调整身体机能平衡。而科学研究则证实了蝉蜕含有丰富的大量维生素C以及其他营养素，这些都是促进身体健康不可缺少的元素之一。