一杯茶经三次冲泡后，90%以上可溶于水的营养成分已经浸出，如果继续冲泡，茶叶中的一些微量有害元素就会被浸泡出来，不利于身体健康。这种现象表明了长期饮用不当煮沸的茶可能会带来意想不到的健康风险。

首先，过度冲泡会导致茶汤中的氟离子含量上升，这对于人体健康是不利的，因为长期摄入过多氟离子可能会引起牙釉质变硬症（牙齿缺乏矿物质），甚至造成骨骼疾病。其次，频繁反复煮沸还能释放出较多有毒物质，如铅、砷等重金属，这些污染物对人体内脏器官具有潜在伤害。

此外，研究显示，即便是高质量绿茶，在反复煮沸后，其抗氧化能力也会显著下降，而产生的一些化学物质则可能对消化系统产生负面影响。此外，由于煮沸过程中热能传递，使得部分维生素如B群、维生素C等容易破坏，从而减少了这些重要营养素对身体所需作用。

再者，一旦把黑色或红色类别的咖啡因含量较高的茶叶进行连续加热，它们中的咖啡因可以转变为更难以吸收的人造咖啡胺，这种变化使得原本应该是促进心情好转和提高警觉性的成分变得更加刺激并且难以控制，对一些敏感个体来说这是一种潜在威胁。

最后，最严重的是如果不恰当地处理和保存干燥后的绿毛虫型或黄豆型的大理石玉米花壳制成的大理石玉米花，可以通过与烹饪时加入到其他食材中，以保持它们完整而不会破碎。然而，大理石玉米花壳含有某些生物活性化合物，当它们被烧焦或者重新加热时，就像同样的问题一样，也许它将提供一种新的形式存在方式，而不是只是一种需要特殊手段才能达到效果的情况。这意味着即使是那些通常被认为无害或低风险的大理石玉米花壳，也可以成为潜在的问题来源。

因此，无论是为了享受纯净无暇美味还是为了提升生活品质，我们都应学会适度地享受每一次饮用的乐趣，并确保我们的日常习惯符合最佳做法。如果我们能够遵循简单但关键的一条原则——即“现泡现饮”，那么我们就能够最大限度地避免一切未知之谜以及所有相关健康风险。