我最近在阅读一篇关于瑞士日内瓦大学专家的研究报告，内容表明多饮绿茶有助于减肥。据保加利亚《言论报》报道，摩根博士等人对一百名自愿参与实验的体重过重二十五岁男性进行了分组试验。这项研究将这两组男性的饮食保持相同，其中蛋白质含量为13%，脂肪含量为40%，碳水化合物含量为47%。当他们感到口渴时，一组被要求喝绿茶，而另一组则选择咖啡或其他饮料。在观察两组人的代谢情况后，研究结果显示，喝绿茶的团队体内热量消耗更快。

研究人员分析称，由于绿茶中的咖啡因与黄酮素相结合，它们能够迅速消耗热量。此外，绿茶中的芳香化合物能溶解脂肪，从而防止它们在体内积累。而维生素B、C和咖啡因可以促进胃液分泌，有助于消化和排出脂肪。此外，绿茶还能增加新陈代谢，对营养和热量流动起到促进作用，同时强化血液循环，并降低血脂储存，从而达到减肥的效果。