近日，瑞士日内瓦大学的科学家们通过一系列精心设计的实验揭示了绿茶减肥效应。据《言论报》报道，研究团队由摩根博士领衔，他和他的同事们挑选了一百名体重超标的年轻男士，将他们分成两组，每天享用相同的营养平衡饮食，其中蛋白质占13%，脂肪为40%，碳水化合物则占47%。

在实验中，当这两组人感到饥饿或口渴时，一组被要求喝绿茶，而另一组则选择咖啡或者其他任何饮料。随后，研究人员观察了这两个小组在不同情况下的新陈代谢率，并对比了结果。在所有的情况下，都显示出喝绿茶的小组消耗热量速度更快。

为了解释这些发现，研究人员分析说，在体内，绿茶中的咖啡因与黄酮素相结合会加速热量消耗。此外，还有芳香化合物能够溶解脂肪，从而阻止它们在身体内部积累。而维生素B、C和咖啡因等成分能促进胃液分泌，有助于消化并清除脂肪。此外，被认为可以增加新陈代谢、改善营养循环以及降低血脂存储，因此也有助于减轻体重。总之，这项研究表明，不仅是健康生活习惯，更是适当饮用的绿茶，也许能帮助你实现瘦身目标。