在日常生活中，蜂蜜被广泛认为是一种健康的甜味剂，它含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂，对于许多人来说，是一个理想的自然食疗选项。然而，并非所有人都适合喝用蜂蜜。对于4类人来说，摄入蜂蜜可能会产生负面影响甚至危害健康。

首先是糖尿病患者。在没有医生的指导下，糖尿病患者应该避免或极度限制对蜂蜜的摄入，因为它主要由果糖和葡萄糖组成，这两种糖分可以迅速导致血糖水平上升，从而对控制血糖水平产生不利影响。此外，由于其甜味强烈，一小撮就能满足口味需求，因此很容易超量摄入。如果需要使用，则应与医生协商制定合理饮食计划，并确保监测血糖水平。

其次是胃肠道疾病患者，如胃溃疡、十二指肠溃疡等。这类疾病的人群由于消化系统功能受损，其对食物耐受性降低，特别是在炎症状态时，更易引起消化道刺激反应。而蜂蜜具有较高的粘稠度和酸碱性，对这些患者来说可能会加重现有的消化问题。因此，在出现任何消化系统异常情况时，最好暂停或减少蜂蜜摄入，以免加剧症状。

再者是儿童。这一点尤为重要，因为孩子们比成人更难控制自己对甜食的欲望，而且他们还处于身体快速成长期，他们所需营养元素与成人不同。在这个阶段过多地给予孩子们高热量、高果汁含量（如水解后的蔗浆）食品，不仅增加了患肥胖及其他相关慢性疾病风险，还可能影响牙齿健康。此外，由于儿童新陈代谢能力有限，大量一次性的果汁消费更易导致急性腹泻、呕吐等并发症。

此外，也有一些特殊情况下的孕妇以及哺乳期女性，她们在怀孕期间或哺乳期间应谨慎选择饮品，而不是简单地喝用普通食品中的液体。虽然有些研究表明适当补充特定的维生素和矿物质，如铁和钙，有助于母婴健康，但这并不意味着可以随意添加各种添加剂，无论它们是否安全可行。例如，一些预制奶粉产品中加入了某些植物提取物以促进吸收，这样的做法未必适用于所有女性，以及她们独特的情况下。她们应当根据自己的具体状况咨询专业医疗意见来决定是否饮用含有这些成分的大蒜水或者直接将大蒜搅拌到牛奶里作为一种天然补充方法。

最后，即便正常人口也要注意不要过度依赖这种“天然”的甜品。一旦形成习惯，就很难改变生活方式。而且，如果你因为某种原因无法完全戒掉高热量食品，那么最好的做法就是尽量让你的餐点平衡，每次只吃一小部分，而不是一整杯直至感到饱腹感，这样才能有效管理体重，同时保证营养均衡。

综上所述，对4类人千万不能喝蜂蜜，即使看似无害，但实际上也存在潜在风险。如果必须使用，可以通过咨询医生来确定最佳方案，以确保最大限度地减少潜在副作用，同时保持个人的整体健康状况。