近日，瑞士日内瓦大学的科学家们通过一系列精心设计的实验揭示了绿茶减肥效应。据《言论报》报道，研究团队由摩根博士领衔，他和他的同事们挑选了一百名体重超标的二十五岁男性，将他们分成两组，每天享用相同的高热量饮食，其中蛋白质占13%，脂肪占40%，碳水化合物占47%。当这两组参与者感到饥饿或口渴时，一组被要求喝绿茶，而另一组则选择咖啡或其他饮料。在此之后，研究人员观察了两组人身体新陈代谢的情况，并发现喝绿茶的人消耗能量更快。

研究人员解释说，由于绿茶中的咖啡因与黄酮素结合，它能够迅速燃烧热量。而绿茶中的芳香化合物不仅可以溶解脂肪，还能防止它们在体内积累。此外，维生素B、C和咖啡因有助于促进胃液分泌，从而加速脂肪消化并排出体外。最重要的是，绿茶能够加强新陈代谢，使身体产生更多的营养物质和热量，同时改善血液循环，有助于降低血液中胆固醇水平，从而实现减肥效果。这项研究为那些寻求健康生活方式的人提供了新的希望，即通过定期饮用这种温柔而有效的力量来管理体重。