我被虐待的单杠日记

从小到大，体育课总是让人感到紧张和恐惧。尤其是在体育老师手下，更是要小心翼翼，不敢有任何疏忽。今天的一节课，让我深刻体会到了“不积跬步，无以至千里”的道理。

体育老师在单杠C了我一节课视频，这句话就像是重锤打在我的心里一样，震得我几乎站立不稳。我想起了那天，当时的场景清晰如同昨天。

那一节课，我正努力地在高难度的单杠上练习翻转动作，但每次都没有做好准备，最终落地摔倒。一开始，我以为这只是一个小失误，但没想到，那个时候，监控录像机已经悄无声息地捕捉到了我的每一个动作。

回顾当时的情景，我能感受到自己的紧张和焦虑。那份害怕，就像是被绑住双手脚，被迫观看自己失败的镜头。体育老师把这个视频播放给全班看，他的声音冷冰冰：“这是他今天的一整节课程。”

看着自己不断跌倒、痛苦挣扎的样子，那些同学们有的脸上露出了同情，有的则是不屑一顾。但是我，却感觉到了一种前所未有的羞愧和自责。我知道，从此以后，每一次踏进教室，都会有一段视频作为证据，提醒着所有人：不要成为下一个受罚的人。

那个晚上回到家后，我躺在床上，一遍又一遍地反思自己的表现。在这样的经历中，我明白了，只有通过不断地训练和学习才能真正掌握技能，而不是依赖于别人的批评或惩罚。

虽然那个时候很痛苦，但是现在回头看，它成为了我最宝贵的一堂课。当你站在单杠上的时候，也许就会明白，那个瞬间，你其实已经站在了成长之路上的第一个台阶。而那些似乎那么残酷的话语，是对你的挑战，是对你能力的一个考验。你可以选择接受它，也可以用它来激励自己向更高的地方迈进。

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