香蜂草：一款预防医学的天然助手

在这个快节奏、高压力的时代，人们常常忽略了自身的健康。现代医学虽然进步迅速，但也带来了高昂的医疗成本。因此，预防医学成为了现代社会的一个重要部分，以减少疾病的发生和治疗成本，同时避免药物副作用。

学名：Melissa officinalis

别名：Balm或Lemonbalm

香蜂草是一种多年生草本植物，属于唇形花科。它原产于中东地区，但现在广泛分布在亚洲、地中海国家以及北美和欧洲。

古希腊人将香蜂草视为月神与猎神黛安娜的化身，用以祭祀。而在古老亚洲药典中，它被认为是延年益寿的一种保健植物。在欧美，它被用来制作一种叫做Melissa Tea的茶饮，有解热降温之效。

特性：

香蜂草具有分枝性强的地上茎杆，可以形成丛生，株高约30至60公分。

它有宽卵型或心脏形叶片，上面有圆锯齿或锯齿边缘，并且叶片对生，每个茎节都有叶子。

成熟时，叶片长宽比介于4.5X3.5到8.5X6.5公分之间，而单片鲜叶重量则介于0.2到0.5公克之间。

当捣碎时，这些叶子散发出柠檬般清新的气味，从而吸引蜜蜂群体。

栽培管理：

香蜂草植株强健，对栽培管理要求不高，可以适应湿润土壤并耐热耐水环境。

它可以在日照或者半遮阴的地方进行栽培，并且对土壤适应性很好，可以进行田间、庭园或者盆栽等方式进行栽培。

在全日照条件下，其茎和叶会繁茂呈深绿色，而且香味更加浓郁。