我是不是有点废了？小东西几天没做喷的都是视频，真不知道自己怎么回事。记得以前，每次看到别人的生活状态或者搞笑视频，都会忍不住打开手机，就那么点时间就能让心情大好。但最近，我发现自己完全没有那个习惯了。

每当想起去年年底的时候，那时候的我总是在闲暇时光里浏览各种各样的视频，虽然有时候也会因为一些段子或者动画片笑出声，但更多的是沉浸在那些虚拟世界中，不经意间就会消耗掉一整天。这让我开始思考，现在为什么突然变得这么淡定？

可能是我工作上的事情越来越多，对于娱乐这件事，也许是刻意地减少了一些。或许吧，我现在更倾向于阅读书籍或者参加线上课程，这些活动对于提升自己的知识水平和技能来说，似乎比看视频要有意义得多。

然而，有时候晚上躺在床上闭眼，只能听着外面传来的声音，一种空洞感油然涌现。我仿佛失去了那种轻松愉悦的心情，那种能够随性观看、放松身心的快乐似乎已经远离我。

所以，在这个周末，我决定给自己一个特别的休息日，让一切工作都暂时搁置。我带上了我的手机，走进了家里的客厅。在沙发的一角坐下，用手指轻轻滑动屏幕，慢慢地寻找那久违的欢乐。

终于，在推荐页面找到了一条旧系列节目，它们以往曾经给我带来无数个夜晚的甜蜜梦境。点击播放按钮，那熟悉的声音再次响起，是老朋友们回来啦！

看着屏幕上的内容，一切又恢复到了从前。那份释放自我、忘却烦恼的心情，又重新回到我的心里。我意识到，即使现在社会对我们提出了更多挑战，我们仍需要为自己的精神健康保驾护航。

因此，无论是在忙碌中还是闲暇时光里，都要记得给自己一点点“小东西”，用它来喷出属于自己的快乐。如果你也是这样的人，或许可以尝试一下，从你的生活中加入一点点这样的美好的瞬间吧！

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