你知道了吗？我们家的新生活规矩！最近，中央政府发布了一份重要文件——《中央最新防疫二十条措施公告》，这对我们的日常生活会有很大的影响。下面，让我来跟你一一道来，这些措施具体是啥？

首先，我们要做好个人防护。这意味着每天出门前都得配戴口罩，尤其是在人多的地方，更不能忘记带上它。同时，要勤洗手，不仅在触摸公共设施后，还要在吃东西、接触动物之前后都得洗干净。

其次，对于外出的人员来说，一定要进行体温检测。在一些重点地区，比如学校和医院等地方，每个人进门都必须测一次体温，如果有异常，都不能进入。

此外，居家隔离也是一项重要措施。如果你的身体状况不佳或者接触过疑似病例，你就需要留在家里，远程工作或学习，并且保持与外界的距离。

餐饮方面，也有一些规定。比如说，在餐厅里坐下来用餐时，同桌人员之间的间距不得小于1米；点餐时可以通过手机APP完成，以减少人际交互。而且，不推荐进食室内，有条件的话尽量选择室外座位。

此外，对于老年人、孕妇、儿童以及其他免疫力低下的群体，我们更要注意保护他们，让他们远离可能感染病毒的地方。

运动也是一个关键点。不过现在户外运动的时候，要确保自己保持足够的安全距离，与他人保持至少1米以上的空间，同时不要聚集在一起聊天等活动中长时间停留。如果能选择室内健身，那就是更好的选择了。

至于旅游，这个月起所有国内旅行者必须提供48小时内有效核酸检测报告，以及健康码哦！而对于国际旅行者，则需遵守国家入境政策要求，如隔离期限等具体规定。

最后，我想提醒大家，无论何时何地，都要自觉遵守这些防疫措施，因为每一个人的行为都是维护社会大局稳定的重要一环！

这就是中央最新防疫二十条措施公告的一些主要内容，它们将帮助我们共同打赢抗击新冠肺炎战役。希望大家能够积极配合，为这个共同的事业贡献自己的力量！