一、春季收获的珍品——黄芪

黄芪，又名鸡绳草，主要分布在中国北方。春季是黄芪最佳采集时期，此时其根部含有较高的营养成分和药效成分。黄芪具有补气健脾、益血活血等功效，常用于治疗虚弱体质、贫血等疾病。在传统医学中，黄芪被视为“人参之助”，与人参搭配使用，更能发挥出双方的良好作用。

二、夏季消暑避热的佳品——生地黄

夏季炎热之际，生地黄成为人们消暑避热不可多得的天然资源。这是一种淡水植物，其根部富含蛋白质、维生素和矿物质，是一种很好的清热解毒剂。生地黄能够清心凉肺润燥，用来煎汤或做成茶饮，可以有效缓解夏日燥蒸感。

三、秋季滋补身体——当归

秋风起兮，当归开始悄然萌动，它不仅美味且富含维生素A和C，还具有一定的抗氧化作用。当归性温，有助于调理脾胃，对于女性来说尤其有益，因为它可以帮助改善月经不调。此外，当归还可以用作美容食疗之一，以促进肌肤健康。

四、冬季暖身保暖——茯苓

冬日寒冷之际，茯苓这位老朋友再次展现其独特魅力。这是一种常见的地衣类真菌，其肉质部分含有丰富的大量淀粉，并且拥有利水渗湿功能。茯苓能够增强免疫力，对于防御寒冷环境下可能发生的一些疾病非常有帮助，同时也适合作为保健食品长期食用。

五、全年备用的抗炎神器——菊花

尽管菊花最为人熟知的是它在秋天盛开，但实际上它是一个全年的宝贵资源，无论是在任何一个节气中，都能从中提取到不同的价值。在不同温度下的菊花都具有一定的抗炎效果，比如秋天入侵性的过敏症状就是由菊花所引起，而在冬天，它则能提供一定程度上的预防感冒作用。