秋天是养药的好时节，气候凉爽，阳光充足，是许多草本植物生长和发芽的理想季节。以下是一些建议：

秋茎黄耆

在秋季种植黄耆不仅可以丰富你的家园，还能为你提供一系列健康益处。黄耆含有丰富的维生素C、钾、铁等营养元素，对于调节血糖、增强免疫力具有显著作用。

丹参

丹参在秋季成熟后，可以采摘其根部作为中药材使用。它具有活血化瘀、补肝肾功效，对于女性朋友来说尤为重要，因为它能够帮助改善月经不调的问题。

荷叶

荷叶因其清热解毒的特性，在传统医学中被广泛应用于治疗感冒咳嗽等疾病。在秋天，荷花开始枯萎，而荷叶仍然保持着绿色，这正是收获它们的时候。

金银花

金银花又名蒲公英，是一种常见的小野菊科植物。在秋天，它们以大量开花结实，最适合采集其全株作为中药材使用，有清热解毒作用。

茯苓

茯苓在春末夏初最佳收割，但也可在秋季稍晚收获。它具有利水渗湿作用，对於心悸失眠等症状都有很好的缓解效果。

灵芝

虽然灵芝通常与冬季联系最紧密，但一些品种也适宜在秋末或早春前后采摘。它被认为具有滋阴润燥、补脾固本之效，是很多人喜爱的一种高档次食用菌类药材。