1.1微量元素

灵芝含有多种微量元素，如锰、镁、钙、铜等，这些元素对于维持人体正常生理功能至关重要。它们能够促进血液循环，增加红血球携氧能力，从而延缓衰老，并具有调整不正常电位的功能，以防止疾病恶化。

1.2灵芝多糖

灵芝多糖是提升久体免疫功能和扶正固本的主要成分之一。它能够调节和增强免疫力，有助于消除自由基，抑制肿瘤细胞的生长，同时提高肌体对缺氧的耐受性。

1.3三萜类化合物

三萜类化合物是灵芝的一个主要化学成分组成部分，其中包括了如靈芝醇、靈芝醛等。这类化合物具有止痛、镇静、解毒以及保肝等多种药理活性，对于治疗心脑血管疾病、高血压、高脂血症等都有一定的治疗作用。

1.4核苷类

从薄盖灵芝菌丝体中提取出的核苷类有潜在抗炎和抗凝作用，它们能抑制血小板聚集，降低血液粘度，从而改善血液循环，对于年老或有瘀血倾向的人群尤其有益。

1.5甾醇类

甾醇是一种脂溶性的活性物质，它可以明显抑制A23187引起肥大细胞摄取45Ca及组织胺释放，具有膜稳定作用，因而可达到抗过敏效果。

2药理作用

2.1抗癌效应

现代研究表明，灵芝通过激活机体自身免疫系统，可以显著提高对癌症的抵御力。此外，一些有效成分还显示出直接抑制癌细胞生长的潜力，为抗肿瘤治疗提供了新的策略。

2.2保肝解毒特性

灵芝对各种原因引起的心脏损伤都具有一定的保护作用，无论是在损害发生前还是后，都能减轻心脏负担并预防心脏疾病。它还可以促进代谢过程，使得身体更好地处理毒素，并且对于慢性中毒者尤其有效。

2.3心脑健康益处

除了补充营养，还能帮助改善心脏功能和冠状动脉流量，加强心肌耐受缺氧能力，同时降低高胆固醇水平，有助于预防动脉硬化斑块形成，是一种非常好的生活方式选择，对预防中风也十分有效。

2.4延缓衰老与疲劳恢复力增强

通过提升免疫系统和其他生物学途径，许多人认为喝茶会帮助他们感觉更加清醒并减少疲劳感。尽管这可能需要更多研究，但已知某些生物活性物质（如美拉德烯）似乎能够影响情绪状态并可能影响记忆或认知功能，而这些都是人类衰老过程的一部分。