在茶窝网的指引下喝绿茶就像开启了你的瘦身魔法机器让你轻松减肥瘦身

本站原创 0 2024-12-21

近日,瑞士日内瓦大学的科学家们通过一系列精心设计的实验揭示了绿茶减肥效应。据《言论报》报道,研究团队由摩根博士领衔,他和他的同事们挑选了一百名体重超标的年轻男士,将他们分成两组,每天享用相同的营养平衡饮食,其中蛋白质占13%,脂肪为40%,碳水化合物则是47%。

在实验中,当这两组人感到饥饿或口渴时,一组被要求喝绿茶,而另一组则选择咖啡或者其他任何饮料。随后,研究人员密切观察并记录了这两组人的不同代谢反应。最终,他们发现喝绿茶的人体内热量消耗速度明显快于另外一组。

科学家们分析认为,绿茶中的咖啡因与黄酮素结合产生一种特殊效果,有助于加速热量消耗。此外,那些芳香化合物不仅能够溶解体内脂肪,还能防止脂肪积累。而维生素B、C和咖啡因则促进胃液分泌,有助于更有效地消化及排出多余脂肪。此外,由于其独特的新陈代谢激活机制,以及对血液循环增强以及血脂储存减少等多方面作用,使得长期摄入绿茶对于达到瘦身目标大有裨益。

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