长期喝茶的七大隐患：揭秘健康风险

过量摄入铜和汞

长期饮用含有高浓度金属元素的茶可能会导致身体吸收过多的铜和汞。这些金属对于人体来说是有毒的，长期积累将对肝脏、肾脏以及神经系统造成严重伤害。

影响胃肠道功能

频繁饮用茶水可能会刺激胃壁，引起胃痛或消化不良。此外，一些含咖啡因较多的茶类，如黑茶、绿茶等，如果摄入量过大，也会加剧心慌、失眠等症状。

促进尿酸生成

一些类型的茶叶中含有的物质被认为可以增加血液中的尿酸水平，这对于患有关节炎或已知为高尿酸血症的人来说是个潜在危险，因为它可能加剧病情，甚至诱发急性关节炎。

干燥皮肤与口腔

长时间喝下咖啡因丰富的热饮如红茶或乌龙香料，可以导致口渴增加，同时也可能因为脱水而进一步干燥嘴唇和皮肤，对于敏感肌肤者尤其如此。

影响新陈代谢

某些研究表明，有机碱成分丰富的一些草本香料，如薄荷叶和迷迭香，在高剂量下服用时，可能抑制某些酶活性，从而改变新陈代谢过程，对健康产生负面影响。

增强排泄药物效应

某些植物化学物质，如黄酮素，在合适剂量时具有抗氧化作用，但大量摄取则可减少药物在体内保持时间，从而降低治疗效果，并且在极端情况下还可能引起其他副作用。