蜂蜜是一种古老的纯天然养生保健食品，很多人喜欢把蜂蜜搭配各种食材来制作蜂蜜茶，不仅味道好喝甜美，并且还有很好的养生功效，今天就为大家介绍几款蜂蜜茶的做法。

蜂蜜绿茶的做法与功效：取一小袋绿茶用适量的沸水冲泡，待水温凉后加入适量蜂蜜，搅拌均匀就可饮用。蜂蜜绿茶有很好的抗氧化和减肥瘦身的功效与作用。

蜂蜜金桔茶的做法与功效：将金桔洗净切片去籽，放入破壁机中打成泥，然后将金桔泥放入锅中加少量冰糖小火熬煮至浓稠状关火，等果泥温冷后加入蜂蜜搅拌均匀，放入干净的玻璃瓶中密封保存。蜂蜜金桔茶有保护心脑血管、防止心脑血管硬化、降血压、助消化、预防感冒等功效与作用。

百香果蜂蜜茶的做法与功效：将百香果洗净切开，取出果汁和果籽放入杯中，加入适量的蜂蜜用温水冲泡搅拌均匀，在加点柠檬汁就可以了。百香果蜂蜜茶有净化血液、排毒养颜、补肾降压、提高免疫力的功效与作用。

蜂蜜柚子茶的做法与功效：将柚皮洗净切丝放入锅中加适量水大火先煮十分钟左右，然后加入柚肉和冰糖一起中火煮半小时，煮至粘稠关火，等冷却后加入蜂蜜拌匀，装入干净的玻璃瓶中密封冷藏，食用时取两勺用温水冲开即可。蜂蜜柚子茶有清热解暑、助消化、消除疲劳、美容养颜等功效与作用。

蜂蜜薄荷茶的做法与功效：将新鲜的薄荷茎叶洗净，加沸水冲泡，待水温冷却后加入适量的蜂蜜搅拌均匀饮用。蜂蜜薄荷茶有健胃消炎、促进消化、降血压、辅助治疗心脑血管疾病、头疼发热、肠胃疾病等功效与作用。

红枣蜂蜜茶的做法与功效：将干红枣洗净切开去核，倒入适量沸水冲泡，等水温冷却后加入适量的蜂蜜搅匀即可饮用。红枣蜂蜜茶有提高免疫力、抑制癌细胞、预防骨质疏松、补血养颜的功效与作用。

用蜂蜜搭配其他食材制作的蜂蜜茶虽然营养美味，但是也要注意饮用方法和饮用量，还需要注意一些不宜饮用蜂蜜茶的人群。如孕妇、糖尿病人、一周岁以内的婴儿都不宜饮用。