椴树蜜是生活中大家都喜欢食用的一种蜂蜜，适量食用对身体也有很好的保健作用，那么椴树蜜喝多了会怎样呢？很多人都不清楚，下面就来介绍椴树蜜喝多了会怎样。

1、引起肥胖

椴树蜜中含有多种糖分及各种营养物质，适量食用可以为身体补充各种营养增强体质，但如果食用过多就会导致体内的营养物质过剩，众多营养在体内就会被转化成脂肪堆积在体内，从而引起肥胖，但是如果少量食用椴树蜜，是可以起到减肥的作用。

2、导致高血糖、糖尿病

椴树蜜中富含葡萄糖、果糖等成分，这些单糖食用后能不经过转化就直接进入的血液中，从而迅速提高血液中糖分的含量，适量食用可以迅速缓解疲劳、为身体补充能量，但如果食用过多就会引发高血糖、糖尿病等不良病症。

3、损伤肠胃

椴树蜜中含有氨基酸、有机酸等酸性成分，食用后还可以刺激胃酸的分泌，并帮助肠胃分解和消化食物，起到开胃助消化的作用，但是如果食用过多，就会使体内酸性物质的含量增多，从而对肠胃造成刺激，容易引起腹痛、反酸、烧灼、急性肠胃炎等不良症状。

4、引起腹泻

椴树蜜中含有众多天然活性成分、矿物质等营养，被身体吸收后可以增强肠胃的蠕动功能，促进机体的新陈代谢速度，从而起到润肠通便、防治便秘的作用，但是如果食用过多，就容易造成便溏、腹泻等胃肠道不良反应。

以上就是椴树蜜喝多了会怎样的介绍，椴树蜜喝多了会引起肥胖、高血糖、糖尿病、损伤肠胃、导致腹泻等不良反应，所以食用椴树蜜最好要适量，以免对身体健康带来负面影响，大家如果还有疑问或是补充的地方，欢迎关注公众号留言分享，想知道更多椴树蜜知识，可以登录查阅详细资料，本站会持续为大家分享各种优质蜂蜜知识。