2023年国家重点扶持十大行业发展新动能
0 2024-12-03
在瑞士日内瓦大学,科学家们最近进行了一项令人振奋的研究,他们发现绿茶不仅是一种美味的饮品,而且还能帮助我们实现减肥的目标。据保加利亚《言论报》报道,摩根博士和他的团队对一百名志愿者进行了实验,这些人都是二十五岁左右、体重过重的男性。他们被分成两组,并且都享用了相同类型的食物,其中蛋白质含量为13%,脂肪含量为40%,碳水化合物含量为47%。
当这两组人感觉到饥饿或口渴时,一组被要求喝绿茶,而另一组则可以选择喝咖啡或其他任何饮料。随后,研究人员观察了这两组人的身体代谢情况,以此来比较它们之间的差异。这项研究显示,当参与者喝绿茶时,他们消耗热量的速度要快得多。
科学家们分析说,绿茶中的咖啡因与黄酮素结合后,可以迅速促进热量消耗。此外,绿茶中的一些特殊芳香化合物能够溶解脂肪,从而阻止它们囤积在体内。而维生素B、C以及咖啡因等成分,则有助于促进胃液分泌,有助于更好地消化和吸收脂肪。此外,由于其提高新陈代谢、改善血液循环并减少血脂储存等特性,因此绿茶也能有效帮助减轻体重。