天麻

天麻，又称石韦，是一种常见的中药材，主要生长在中国的山地地区。它是一种多年生草本植物，具有很强的适应性，可以在高山、丘陵地带以及森林中的阴湿处生长。天麻是人参科植物之一，别名叫做“石韦”，其根茎可入药，有清热解毒、散风平肝等功效。

当归

当归是一种非常著名且宝贵的中药材，它是被列为国家重点保护野生植物的一种。这种植物不仅味甘而性温，而且含有大量有效成分，对于调养气血、活血化瘀具有重要作用。当归能补阳益精、安神定惊，因此广泛用于治疗妇女月经不调和其他相关疾病。

黄芪

黄芪又名马兔蕨，是一种一年生的草本植物，其根部可作为中药使用。在传统医学中，黄芪被认为具有补脾益气之效，可用来治疗脾虚引起的小便频数、食欲不振等症状。此外，由于其独特的滋补作用，也常与鸡内金一起作为健身养颜配方使用。

白术

白术，又称小麦草或苍白藜藿，是一种一年生或二年生的草本植物，其根部可以用作中药。白术味微苦而性平，被认为能够补脾利湿，有助于改善消化系统功能，如缓解腹泻和水肿等症状。此外，在现代医学研究中，还发现了其抗炎和抗氧化等多重生物活性。

枸杞子

枸杞子是一种常见的小果实，当年熟后会变为红色，这也是它得名“红枣”的原因。这类似于西瓜籽，但更大一些，更甜一些，并且含有丰富营养素，如维生素C、E及多种矿物质，对眼睛健康尤为重要。在传统医学里，枸杞子被视为滋阴润燥之品，有助於增进记忆力并防止老花眼。